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5.保持手机不处关屏的状态.
6.如果你还没有成功.首先确认你是智能手机(苹果安卓均可).其次需要你的微信升级到新版本.
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软件介绍：
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【央视新闻客户端】
新春伊始 ，从四川成都到浙江宁波，从广东惠州 、东莞到江苏南京，多地中小学纷纷响应教育部睡眠管理政策 ，推迟学生到校时间 ，取消统一早读 。
在人们的记忆里，小时候上学第一件事就是大声朗读 。真的要取消陪伴几代人的早读吗？这一话题迅速引发热议 、登上热搜。
有人欢呼减负落地 ，有人惋惜传统流失。作为每天送孩子上学的家长 ，笔者与多数支持者感同身受，“终于不用天天早上像打仗一样” ，孩子可以睡眠充足、精神饱满 。而从小就喜欢在早读时大声朗读、直抒胸臆 ，笔者也认同早读价值，“一日之计在于晨” ，大声朗读能加强知识记忆 、锻炼表达能力 。
是否取消统一早读 ，应该摒弃非此即彼思维，坚持因地制宜 、因材施教。
实际上 ，家长们真正反对的并不是早读本身 ，而是以“早读 ”为名不断提前到校时间等安排 。一些学校的做法值得借鉴，并非“一刀切 ”取消早读，也非机械执行政策不到时间不开校门 ，而是代之以更具弹性、更多元化的形式 ，让学生可以在早上自主学习 、阅读或观看新闻，这就能在保证睡眠基础上更好解锁“早读”价值 。可见 ，找到适合孩子的“早读 ”方式 ，才是正确方法。
教育减负从来不是一味做减法，更要在提升教育效率和质量上做加法 。
今天 ，教育的新共识正在形成 。我们培养的不是高分低能的应试人才 ，而是能够应对未来挑战的创新人才，抑或是让每个孩子成为最好的自己。因而学习不再只是简单拼时长 ，而是讲求效率与质量 。比如 ，一些地方不将生物 、地理纳入中考计分科目后，有的学校把课堂开到野外 ，进行地形地貌考察、生物习性观察等 ，更好达到学习效果 。
减负，减的是对休息时间的挤压，增的是学习形式的丰富 、学习效率的提升 ，一减一增 、破立并举照见改革方法论 ，让孩子既能好好玩又能好好学。
教育改革是一个系统工程，需要摒弃单向思维、坚持系统观念 ，注重协同推进 。
比如 ，保障孩子的睡眠时间，就不能只盯着早上能多睡一会 ，还需要考虑晚上睡得早 ，既要学校合理留作业，也需要家长督促配合 。再如 ，推广中小学春秋假 ，就不能仅仅考虑学校的时间安排，还需要加强家校互动 ，推动家长休假和学生春秋假时间更好合拍。政策落实难免存在系统磨合的张力 ，如何压缩不适配的时间，还需各方创新破题。
从更大视野看，从应试教育到素质教育 ，从“分数至上 ”到“成长为先” ，从单一路径到多元成才……教育改革从来不是简单地减少学习时间，而是要优化整个教育生态 。
教育的真谛是因材施教 ，减负的关键是精准施策 ，改革的方法是整体协同 。让教育回归初心，才能让孩子成长为满足未来需要 、适应时代发展的人才。
（来源：“人民锐评 ”微信公众号）
